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  在日常生活中，遇到突然暈迷、心跳驟停的人，需要立即做心肺復蘇。在普通的民眾中，會心肺復蘇模擬人急救操作的人寥寥無幾，甚至有些人對心肺復蘇這個詞都沒有很清楚地概念。社會上除了公益機構外都呼吁大家能夠參加急救培訓活動，學點心肺復蘇急救常識，并鼓勵家人參與交流活動，以及心肺復蘇操作模擬互動學習。
  益聯心肺復蘇模擬人操作的全過程，心肺復蘇成功與否，關鍵在于細節。社區普及心肺復蘇模擬人培訓 普通民眾學習心肺復蘇模型家庭成員培訓，培訓人員首先向大家講解心肺復蘇的原理：按壓心臟時，胸部受到壓縮，有利于有氧血液從心臟擠壓出去進入大腦等人體組織，讓人體得到氧氣。當按壓解除時，胸部壓力減輕，無氧的血液再次回到心臟，經肺部進行氧合，重新成為有氧血液。
  家庭成員培訓心肺復蘇操作流程，在執行心肺復蘇前，需要做兩個工作：一是判斷是否有呼吸停止和心臟停跳情況，二是撥打120急救電話。判斷被急救者沒有呼吸，沒有脈搏、心臟沒有跳動，便可實施心肺復蘇。
  在做心肺復蘇模擬人操作前，應先清理并開放被急救者的氣道。人一旦躺下，舌頭是放松的，就會回縮到氣道位置，影響氣道通暢。另外，昏迷的人，口中容易有嘔吐物，也需要清理。如何讓氣道順暢呢，先把一只手放在受害者的額頭，輕輕向頭頂位置推動，另一只手，慢慢將受害者的下巴向前略微上抬。一般情況下，保持這個姿勢，舌頭就不會阻塞氣道了，如果有嘔吐物，用手摳出來。
  心肺復蘇CPR內容，一是人工呼吸，二是心臟按壓。做心臟按壓前，先做人工呼吸，方法是一只手捏住患者鼻子，對患者口部張大嘴吹氣，注意不要漏氣，可通過胸部有無起伏檢查，吹氣之后松開鼻子；吹氣時間為1秒鐘；一共操作2次，然后再進行心臟按壓。
  心臟按壓時，跪在被急救者身邊，雙手手掌向下，一上一下，十指交叉，手指微微翹起，掌心放到胸骨正中稍偏左位置，以掌心用力，身體前傾，肩部與手掌呈垂直狀態，按壓幅度不低于5厘米。按壓時，頻率為每分鐘大于100次，做30次后，再做兩次人工呼吸，然后做心臟按壓。
  益聯心肺復蘇模擬人提醒大家：對老百姓來說，人工呼吸不好掌握，也有人在心理上比較抗拒人工呼吸，只做心臟按壓也可以。